23 FB*14 Krafttraining für Kinder und Jugendliche

Seminarnummer Zeit Gebühren Kategorie(n) Dozent(en) Min. Teilnehmer Freie Plätze
23 FB*14 Vom: 08.11.2023 - 17:30 Uhr
Bis: 08.11.2023 - 20:30 Uhr
Anmeldeschluss: 25.10.2023
16,00 €
24,00 €
32,00 €
Fortbildungskurse Svea Schultz 10 15

Beschreibung

„Zeig mir eine Liegestütze“ kann für viele Kinder und Jugendliche zur echten Herausforderungen werden! Doch dies muss nicht der Fall sein – mit dem nötigen Grundwissen und etwas Kreativität kann aus wenigen Übungen ein spannendes Krafttraining werden. Lasst euch überzeugen, dass Krafttraining nicht nur Hantelstemmen bedeutet und ihr auch mit Alltagsmaterialien die nötige Intensität schaffen könnt.

Lerneinheiten

Diese Fortbildung wird mit 4 LE zur Verlängerung von ÜL-Lizenzen und der JuleiCa anerkannt.

Ansprechpartner*in

Lennart Gössing
Tel.: 040 - 419 08 256
E-Mail: l.goessing@hamburger-sportjugend.de

Veranstaltungsort

online